进入到6月中下旬，一些夏季常见的传染病开始爆发，尤其是疱疹性咽峡炎、手足口病这两种病。
真有这么可怕吗？
其实啊，这并不是很可怕的事情，只是头一次碰上手足口病的妈妈，确实是会被惊着。但是，只要我们正确应对，孩子也是完全可以自愈的。
1.手足口病、疱疹性咽峡炎是啥？这两种病都是由肠道病毒感染引起，常见于1-7岁的孩子，夏秋季属高发时期。大部分发病的孩子会先出现发热症状、接着出现疱疹。而当长了疱疹之后，也就是最具考验的时刻了——孩子痛苦妈妈心疼。01疱疹性咽峡炎疱疹性咽峡炎的疱疹，是长在嘴里、咽部，基本不出现在身上，伴发热，病情一般较为轻微，很多家长开始会误认为是由感冒或是其他炎症引起，后期症状会愈发明显。同时，它具有高传染性，主要通过「粪-口」或「呼吸道」等渠道传染，而且传染速度很快。必须要指出的一点是，它并没有“朋友圈”中说的那么严重，家长跟孩子之间的亲吻一般不会传染该病。反倒是孩子与孩子之间的传染，妈妈们一定要提高警惕。02手足口病手足口病，则主要是手心、脚心、膝、肘关节和臀部，出现皮疹或疱疹，伴发热，部分伴有咳嗽、流涕、食欲不振等。绝大多数手足口病在发病5-7天可自行缓解；但是，少部分手足口病可能会发展成重症。在发病后1-5天出现中枢神经系统并发症，如抽搐、嗜睡等，重症手足口病进展迅速，需及时诊治。03新型手足口病此外像CV-A6、CV-A10这种这种“新型手足口病”，则皮损比较严重，而且范围不限在手、足、口等部位，甚至可遍及全身，发生指甲脱落的情况也较多些，一般一到两周，会慢慢恢复，脱落的指甲也会重新长出。
2.如何正确应对？
妈妈们一定要保持冷静，就像我们前面提到的，并没有那么严重哈，大部分孩子可以在1-2周内自愈。而在这期间，妈妈们要做好家庭护理。01降温上无论是手足口病还是疱疹性咽峡，都会出现高热现象。妈妈们可以如用温湿的毛巾，为孩子擦擦身体、腋窝；若是体温太高，可以给孩子吃退热药物。02饮食上在食物选择上，尽量选择偏凉、偏流质或半流质，比如冰牛奶、冰凉的营养粥。此外，妈妈们还要多给孩子喝喝水，孩子不想喝水，喝一些鲜榨果汁也行。
03卫生上
在宝宝便后一定要注意给他洗手、消毒，尤其是家中有两个或者多个宝宝的。而在宝宝长了疱疹的区域，要保持裸露，同时还要注意清洁；如果有破裂的，要局部消毒。04就医上如果孩子总是高烧不退，头痛、呕吐易惊、肢体抖动，建议及时就医，寻求帮助。妈妈们还要注意哟，宝宝在痊愈后，不要着急去幼儿园，最好在家隔离一周。
3.提前预防很重要
疱疹性咽峡炎和手足口病的预防原则基本一样，基本上是通过病菌进入口腔传播的。如何避免细菌、病毒溜进宝宝的嘴里，是预防的重点。01接种疫苗接种疫苗，是预防疾病的有效途径。尽管引发手足口病的病毒种类繁多，也并未有一种疫苗，是完全的预防，但仍建议6个月～5岁的孩子接种EV71疫苗，因为手足口病中重症病例多由EV71感染引起。02勤洗手勤洗手也是个很好的预防措施，家长们一定要告诉孩子，在便后、饭前、玩耍、摸了小动物后，都要去洗手。03少去人多、环境封闭的地方在传染病高发时期，尽量少带孩子们去人多、环境又封闭的地方。平时在家，也要注意卫生和通风。
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