二院儿科秋季儿童常见疾病及预防

感冒

秋季早晚温差大，小儿免疫力差，冷暖失调极易引起感冒。大多数年龄稍大的孩子感冒后的症状只是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，并没有因感冒引发严重的并发症。

如何预防

1、孩子出汗时，不要马上脱掉衣服，等到孩子不再汗流浃背时，脱掉一件衣服。

2、孩子衣着的薄厚要看孩子的体质、室内外温度变化等情况而定。

3、不要把出汗的孩子放到风口处凉快，更不能使用电风扇或空调等方法为孩子降热，这样会使孩子更容易感冒。

秋季腹泻是由轮状病毒引起的感染，好发季节是秋冬，是流行较广的小儿传染病，此时，预防是关键。

如何预防

1、勿食生、冷的食物，吃熟食，喝开水，勤洗手，尤其要做到饭前便后洗净手;外出旅游一定要注意饮食卫生和安全。

2、餐具用前清洗、消毒，用后要晾干;食物须更换一个干净的容器，再放置于冰箱内，而且必须再煮沸后食用。

3、切莫因为天气转冷，怕受凉而紧闭门窗，要保持室内良好的空气流通，才能减少病毒感染的机会。

4、注意保暖，应根据天气变化来适当增减衣服;应注意多锻炼身体，增强体质;保持充足的睡眠和丰富的营养，有助于预防肠道传染病。

夏秋交替的季节，从潮湿的季节转向干燥的季节，孩子一旦肌肤的适应能力无法立即转换，皮肤过敏症状就会出现，比如打喷嚏、抓挠皮肤、流泪等。

如何预防

1、儿童护肤品护肤，使用护肤品并不只是成年人的专利，在干燥的秋季，家长也需要给孩子挑选天然温和的儿童护肤品。

2、多吃富含维生素的食物，可以吃一些葡萄、柑橘、苹果、青菜等富含维生素的蔬果，维生素丰富的食物都能增强宝宝的抵抗能力。

3、别穿紧身的羊毛衣物，婴幼儿的皮肤非常幼嫩，并不适合穿羊毛材质的衣物，不但会给肌肤造成刺激，还可能让宝宝吸入羊毛，令呼吸道系统受到感染。

夏秋交替的季节，由湿转干，天气忽冷忽热，一旦刺激到宝宝的鼻粘膜，孩子很容易在此环境下患上过敏性鼻炎。

如何预防

1、戒除不良饮食习惯，应避免或减少进食冷冻饮品、雪糕等;少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品。

2、远离致敏源，常见致敏源有空气尘土、工业废气、刺激性气体、动物皮毛、花粉、霉菌、病毒、致敏性食物、尘蹒等。

3、注意保暖，过敏性鼻炎患者经常自觉背部怕寒，保暖可防止发病。

4、减少户外活动，外界的粉尘、花粉含量都会比家里的浓度高很多，因此花卉盛开的季节建议少出门，尤其是公园，草丛等地方。

5、避免灰尘和霉菌，避免灰尘和霉菌的滋生，最好能够在每星期以热水清洗枕头、被褥。避免过度刺激的味道，如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等。

正确洗手能减少30%—50%的疾病风险。别小看了洗手习惯，它可帮助您和孩子有效地阻隔疾病的发生哦~

邱耀环，章丘二院儿科主任，主治医师，本科学历，自90年参加工作以来，一直从事儿童保健及儿科临床工作，曾到医院进修学习，在国家级刊物上发表论文两篇。工作30年以来，积累了丰富的临床经验。擅长诊治儿童呼吸道疾病，消化道疾病及新生儿疾病。近年来不断学习新技术，拓展服务领域，刻苦钻研业务，积极开展新生儿黄疸检测，儿童雾化吸入，肺炎理疗术，腹泻理疗术，中药直肠滴入及灌肠术等多项疾病治疗适宜技术，在临床取得很好疗效，受到患儿家长的广泛赞誉。

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