健康讲堂
春季天气多变，也是儿童容易生病的季节。家长应该如何针对季节的变化，安排好孩子的饮食起居。
让我们一起来听听医生专家是怎么说的。
医院儿科主任陈日中告诉记者，春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时寒时暖，小孩子的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，再加上室内的空气不流通，很容易发生呼吸道传染病的流行。
“第一个是呼吸系统的疾病，它是春季最常见的疾病，比如支气管炎、肺炎；第二个是感染性疾病，有手足口病、风疹、麻疹、流行性腮腺炎、猩红热、禽流感等。”陈日中介绍。
春天的天气乍暖还寒，对于体温调节功能尚未发育完善的幼儿来说，是一个不小的考验。
家长们如何做好预防疾病的工作呢？
“家长应该适当给孩子增减衣服，另外，养成良好的卫生习惯是防护的关键。饭前便后、乘车外出归来，一定要叮嘱孩子洗手，幼儿玩具定期消毒，勤洗勤换勤晒衣物。此外，合理的饮食也很重要，以清淡、流质饮食为主，减轻消化道负担。还要保证充分的睡眠，有利于小孩子的生长发育，也可以增强小孩子的免疫力。”陈日中建议。
记者高晶晶
新媒体编辑横戈
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