儿科医生孩子6个症状不断出现,可能严重

锌是宝宝成长发育的重要营养素之一，宝宝身体缺锌不仅会食欲减退，还会影响宝宝身体和智力发育，导致免疫力下降。长期缺锌者甚至会造成“缺锌性侏儒”、智力障碍等严重后果。

所以，宝妈们要格外注意了。

1.食欲差：进食量减少，出现了厌食、挑食等症状；异食癖，吃奇奇怪怪的东西

2.免疫力低：经常感冒发烧、患扁桃体炎、肺炎等呼吸道感染疾病

3.发育缓慢：身高比同龄人低3－6厘米，体重轻2－3公斤

4.智力发育落后：反应慢、注意力不集中，记忆力不好，学习能力差

5.皮肤损害：皮肤伤口难愈合，易患皮炎、顽固性湿疹等；反复口腔溃疡

6.其他异常：头发稀疏发黄，指甲白斑，手指倒刺，地图舌；视力下降，出现近视、散光等眼部病症

如果孩子有3个以上表现，就有可能缺锌了，家医院检查。

在医生的指导下，需视具体情况而定，一般轻度缺锌以食补为主；如果身体缺锌症状较明显的话，需及时配合服用一些安全高效的营养补充剂。

对孩子而言，补充锌元素可以吃祥明锌硒康片，蛋白质结合态的有机锌，比无机锌更容易吸收，不会对孩子娇嫩的肠胃造成刺激；口感好，孩子也容易接受。

6个月以下的宝宝提倡母乳喂养，母乳中含有丰富的锌，所以有条件的宝妈一定要尽可能的母乳喂养宝宝。

7个月龄以后，家长要及时添加容易吸收的富锌辅食，如蛋黄，待婴儿大些则可加瘦肉末、猪肝泥、鱼泥、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。

平时考虑给孩子吃的多样化些，荤素搭配，适当给宝宝多吃一些含锌丰富的食物，比如牡蛎、猪肝、牛肉、瘦肉、鱼虾类、花生、鸡蛋、黑芝麻等。

家长们应该培养宝宝良好的饮食习惯，及时纠正挑食、偏食的行为，要让宝宝的饮食均衡，才会使各种营养比例适中。

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