济南六一儿童医院儿科专家提升孩子专注力的

妈妈们可能都有过这样的经验：孩子明明就在身边，却使唤不动。比如妈妈忙着在厨房做饭，刚好有人敲门，妈妈腾不出时间，只能叫孩子去开门。情景再现：“宝贝，外面是不是有人敲门，你帮妈妈去看一眼。”妈妈说完，等着孩子的回应，可就是没有回答。再试着喊一遍，仍未听到任何动静。出去一看，才发现孩子正盯着电视机一动不动，妈妈走到旁边，他还是无动于衷。拍了一下孩子才转过头来，眼神里充满了迷茫。实际上，这就是“专注力差”的表现。遇到孩子这种情况，妈妈有时候会焦虑。注意力这么容易分散，在学习上岂不是会表现得非常糟糕？这种担心不无道理，想要学习好，拥有专注力是项非常重要的指标。如果孩子的注意力只有几分钟，即使想吸收一堂课的知识也做不到。何况，是否拥有专注力，不仅直接关系到孩子的学习成果，其他生活技能的学习也是如此。妈妈们为了让孩子集中注意力，也想了不少办法。但由于对专注力的理解不对，在教育孩子的时候走入了误区，因而收效甚微。快速提升孩子的专注力的三种方法：01、不要总是打断孩子孩子不能够集中精力的一大原因是孩子在做一件事时总是被打断，孩子的注意力很容易就会被吸引走，而且他们的记忆时间可能会很短。一旦被打断就会很容易忘记自己要做的事，当注意力不停地拉走，孩子就会形成习惯，他可能就会很容易放弃一件事，轻易开始，轻易结束所以当孩子在做一件事时，就静静地陪在他身边，给他提供一些帮助，孩子一旦投入进去，专注力自然就有了。02、有意识培养孩子专注力其实，孩子的专注力也不是说有就有的，还需要妈妈多花精力去培养，妈妈可以买一些玩具，比如拼图、积木等。这些孩子喜欢的玩具，孩子玩着玩着就把自己投入进去了，但是在挑选这些玩具的时候也要有讲究，不能什么都不管就给孩子往家里买，还要看孩子能不能够玩得来。值得注意的是，如果玩具的难度太大，孩子可能会玩两下就不玩了，更容易放弃，所以，一定要根据孩子的年龄段去给孩子选择，适合的，才是最好的。03、通过游戏激发孩子专注力很多孩子无法集中注意力，就是因为对事物提不起兴趣来，孩子只要对一样事物有了兴趣，肯定想要多玩一会儿，感兴趣的话，一玩就是几个小时。所以当孩子老是坐不住，总想换个东西玩的话，妈妈们也要注意是不是他对现在所接触的玩具或是事物不喜欢，要注意抓住孩子的兴趣，通过兴趣提高孩子专注力。比如孩子培养孩子画画、跳舞，练书法，这些都能成为孩子的爱好，更能帮助孩子提高专注力，但是可千万不要让孩子做他不想做的事，孩子很有可能会更加排斥，所以还是要看孩子是怎么想的。通过这3种方式，一般情况下孩子的专注力都会有所提升。如果孩子还是注意力不集中，则很可能患上注意力缺陷多动障碍，医院排查。专家提醒：注意力缺陷多动障碍的儿童常合并存在其他一些神经的、心理方面的问题，如抽动症、癫痫、品行障碍、睡眠障碍等，这些问题需要家长尽早发现，医院进行诊治。壹点号六一儿童健康