流感登陆郑州各大医院儿科全爆满，高烧

流感又来郑州了！

前两天喵姐顶不住流感的威力

医院

医院里人山人海

尤其是儿科、呼吸科

大概三周前

省妇幼保健院中医科、儿科的

门诊数量爆炸式增长

每天的门诊多人次

这其中七八成是呼吸道疾病的孩子

很多学校、幼儿园都已经开始大规模的爆发病毒感染

主要表现是持续高热、咳嗽、流涕

▲郑大三附院一大早的实况，门诊患儿数量激增！

▲医院的等候区人满为患

省妇幼保健院中医儿科专家提醒

这次是B型流感爆发

不止郑州，整个河南都是这样

医院里的呼吸科、儿科、医院

每天都会接待无数名此类患者，多到爆炸

专家们分析

每年的10月至次年4月是流感的流行期

而从10月份开始

我省的流感发病就开始进入流行期

现在正处在上升期

据国家规定

如果一个集体单位一周内有

10例及以上流感样病例

那么就被称为流感样病例暴发

流感样病例指的是症状类似流感的病例

流感样病例中

导致生病的祸首有可能是细菌

有可能是流感病毒，也有可能是其他病毒

“在呼吸道疾病孩子中，主要是三类：支气管肺炎、喘息性疾病、流感样病例。”

这其中，支气管肺炎最多，约占一半。

郑州疾控中心相关负责人提醒

如果孩子高烧38℃及以上

并有咳嗽、嗓子疼、肌肉疼、疲倦乏力等症状

那么您的孩子可能被流感病毒击中了

医院就诊

并务必治愈后再上学

相关负责人介绍

虽然目前已经错过了接种流感疫苗的最佳时机

但流感流行季节尚未结束

世界卫生组织建议

即使流感已经在该地区流行

为避免发生流感，仍应该接种疫苗

整个流行季节均可进行接种

说了这么多，大家肯定好奇：

这个流感到底是什么？

又是怎么引起的呢？

又该如何做好防范呢？

流感是什么？

据相关医生介绍

根据病毒表面的蛋白种类和结合的不同

流感病毒主要分为A型、B型、C型

“C型很少，常见的是A型和B型。”

医生说，每一个阶段

占主角的病毒也会不一样

以今年为例，十月份时

我省占主角的病毒型别是A型中的H3N2

到十一月份时，B型病毒逐渐增多

目前的流感病毒中，B型病毒占霸主地位

医生说“每年的这个时候，不仅流感高发，普通感冒等呼吸道疾病也是高发期。”

其实流感对于身体的危害十分大

可能会引起比较严重的后果

这需要我们注意

近日，江苏扬州一名女子感冒后昏迷，医院救治。遗医院后，经查已无生命体征。与普通感冒相比，流感的局部症状如流涕、咳嗽等往往较轻，但是它的全身症状往往很严重，多呈持续性高热、头痛、乏力等，症状持续时间也更长，容易发生肺炎、心肌炎等严重并发症，甚至导致死亡。

前段时间，扬州杜大爷患上感冒，老人也没有多加重视，结果拖成重症心肌炎，两进ICU，二次插管...

说到底流感就是流感病毒侵袭形成

由于流感病毒毒性很强

所以查血象可能会有炎症的表现

那么如何从血象中判断是哪种微生物感染呢？

儿科医生任献青教授给出一些简单的判断方法

病毒感染：白细胞正常甚至偏低，淋巴细胞偏高；

细菌感染：白细胞总数和中性粒细胞偏高；

支原体感染：血象不高，或者中性粒细胞偏高，支原体抗体呈阳性。

需要说明的是

为什么有些人查血象（血白细胞）并不高

却依然会发烧

因为血象高代表着细菌感染

血象不高有可能就是感染了病毒

受病毒感染血象是看不出来明显变化的

郑州市疾控中心专家列出需要接种疫苗的重点人群：

60岁以上者；

慢性病患者及体弱多病者；

小学生和幼儿园儿童；

医疗卫生机构工作人员,特别是一线工作人员；

养老院、老年人护理中心、托幼机构的工作人员；

服务行业从业人员，特别是出租车司机、民航、铁路、公路交通的司乘人员、商业及旅游服务的从业人员等；

经常出差或到国内外旅行的人员。

而对于孕妇或哺乳期女性来说，研究证明，流感疫苗对孩子和母亲都是安全的。但专家表示，有怀孕计划的妇女最好在入冬前接种。

下列人群则是不宜接种流感疫苗的：

对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者；

格林巴列综合征患者；

急性发热性疾病患者；

慢性病发作期的病人；

严重过敏体质者等。

避免被流感传染，及时预防

▼

“佩戴中药香囊以防病，是中医治未病的一种特色疗法，应用中药香囊来醒脑开窍、芳香化浊、行气健胃、避瘟除秽、驱蚊防虫，是传统医学的一大发明。”

国家中医药管理局发布的《甲型H1N1流感中医药预防方案》也指出，可“多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用，如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等”

中医科专家指出在古代，中药的芳香避秽功能和调养正气作用，除用于制造香囊外还逐渐应用于较大范围内的清新空气，驱病邪、防蚊虫方面，如制成可燃烧的盘香、塔香、线香，大户人家还有焚烧檀香的檀香炉等，或用相关的药方煎煮熏洗以防病，佩戴香囊的习俗一直延续到解放初期。现在流行的香熏、药浴等芳香疗法，正是传统医学与现代生活方式的巧妙结合。

如何有效防控流感？

这六类人注意了：孕妇、儿童、婴幼儿、老年人、慢性病患者和医务人员，流感对这几类人群危害尤为严重。流感在人与人间传播能力很强，与有限的治疗措施相比积极防控更为重要，纪青主任为大家来支招：

1、开窗通风 　　

无论是在办公室还是家里，都要注意加强室内空气流通，在空气质量好的时候要勤开窗，开窗换气30分钟，每天1～2次。

2、勤洗手 　　

要勤洗手，无论是饭前便后，还是待人接物后，特别是在接触禽、蛋等东西后，一定要用消毒液、洗手液，五指交叉，活水洗手。

3、喷嚏咳嗽要注意

无论是在公共场所，还是在家中密闭空间，当要打喷嚏、咳嗽时,要用纸巾或手帕掩住口鼻,以免通过飞沫传播病菌。

4、戴口罩 　　

如果要外出，去人员密集的公共场所，戴上口罩还是有一定的预防病毒传染的好方法。对于某些特殊人群，需要清理死禽或者禽类粪便，则强烈建议戴手套以及口罩后处理。

不去密闭场所

如非必要，不要去人员密集的密闭场所，如酒吧、夜店、电影院等人员密集，空气流通差的地方。

1、早睡早起 　　

不熬夜，做到早睡早起，每晚11点前，务必入睡。通过高质量的睡眠，来提高自身的免疫力。

2、加强锻炼 　　

多运动，可以到户外空气流通的地方，跑步、打羽毛球、打太极拳等活动。通过锻炼来提高自身抵抗力。

3、补充营养 　　

多吃蔬菜、水果，特别是富含维生素C的绿叶菜和水果，如苋菜、芹菜、西兰花、黄瓜、橙子、猕猴桃、小番茄等，通过摄取足够的营养来提高自身免疫力。

1、建议做到每天清洁消毒。

2、确保室内清洁卫生，每天清洁消毒，以1:99(即把1份漂白水混合99份清水)的稀释漂白水彻底拭抹室内家具、物品。

3、尽量打开窗户，让空气流通。

4、确保个人清洁卫生，肮脏衣物及时清洗，垃圾及时处理。

流感患者饮食要注意

1.选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2.饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

3.保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

4.多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。

5.饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

1.忌甜腻食物。

2.忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

3.忌烧烤煎炸之品烧烤、煎炸食物。

4.忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。

5.忌海鱼、柿子、烟、酒等。

6.忌饮食不节，饮食不节会使感冒迁延难治。

7.风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。

最后，希望在这个流感高发的季节

各位爸爸妈妈们一定要照顾好宝宝

多休息，多喝水

尽量少去人群密集场所

多开窗通风，远离疾病

来源：郑州市疾控中心、匡怡、健康天地之理、医学界等版权归原作者，如有侵权，请联系我们删除！

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