5岁以下的孩子身高不理想，要追高，我通常不会首要建议服药治疗，因为个体差异大，效果未可知，孩子还受罪，所以会建议：
食疗+中医穴位t敷，配合一些小儿推拿的方法，同时叮嘱家长在孩子的饮食、运动、睡眠、心理等方面做调整，给出科学的方法，观察1-2个月如果状态不理想，再根据孩子实际情况，进一步干预治疗。
毕竟，身高追赶不是一天两天的事，需要从长计议。下面分享一个案例：
春节前接诊过一个4岁女孩，她的情况在门诊中是比较常见的：胃口不好，过敏体质，睡眠质量差，排便不正常，小小年纪有了眼袋、黑眼圈，嘴里一股味，个子偏矮，生长缓慢。
家长说孩子身高一直落后，担心将来长不高，所以干预过治疗，给孩子吃过药，但是孩子很不配合，干预效果也并不满意。后来通过一些了解，找到了我，希望我可以帮助孩子。
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孩子的情况并不复杂，只要有耐心，只要对症，孩子的身体会慢慢变好，身高会追上去。调理期间，以每1个月为单位进行记录和观察，10个月累积增长10.2cm，孩子不受苦，个子长高了，家长表示很满意。
接下来给各位家长朋友简单分享一下追赶身高的方案，顺序如下：
第一步：多方调整
教给家长帮孩子调整饮食结构、作息时间、运动安排、营养补充等方面的科学方法，叮嘱家长每天严格执行。
第二步：细节把控
比如孩子偶尔出现积食、食欲不振或者便秘，教给家长小儿推拿手法、食疗方，帮孩子调节。
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第三步：药物治疗
如果这时候，孩子依然食欲不振、营养吸收差、排便不通畅、体质弱，并且身高距离同龄人标准相差3cm及以上，再考虑药物治疗，顺序是：外用中药t→中成药→膏方→颗粒。（划重点：一定要咨询专业医生，切勿擅自服药调理！）
第四步：最后之选
很多家长一定已经想到了，不得已的方法，就是打针。孩子确诊生长激素缺乏症，与同龄人标准相差8cm及以上，确诊特发性矮小，需要遵照医嘱打针治疗。
很多家长意识到孩子生长缓慢，就乱了阵脚，盲目听信一些方法，擅自进行一些尝试，有的导致孩子骨龄异常，有的影响孩子健康，我是不提倡的。在此提醒广大家长，孩子的一生只有一次，遇到问医院的专业医生！
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