秋冬交替幼儿保健的注意事项

冬天一天天临近，随着气温的降低，感冒、发烧、咳嗽等疾病就会乘机骚扰着抵抗力低的孩子，究竟怎样才能分辨出孩子得病的轻重呢？秋冬交替幼儿保健应注意哪些事项呢？用什么样的方法来科学护理患病的幼儿呢？下面教大家怎样呵护孩子健康的秘诀。

儿科疾病专家指出，许多家长都喜欢在天气变凉时给孩子补充营养，殊不知，过量的补充营养，会使孩子的身体很难适应，有时还会引起内火旺的症状，再加上秋冬季节早晚温差大，气温比较低，孩子的抵抗能力又比较弱，很容易引起感冒。孩子感冒怎么办？如果家长发现孩子感冒后，一定不要惊慌失措。年龄越小的孩子，感冒后越需要休息及护理，待感冒痊愈后再让孩子活动，过早的活动容易引起病情加重或复发。感冒并伴有发热症状的孩子，一定要卧床休息，这样能够减少对中枢神经系统的刺激。健康饮食专家指出，孩子感冒时的饮食护理很重要，最好选择食用容易消化的食物，尽量少食多餐，家长要经常给孩子喝一些水果汁，待孩子病情好转后再进行正常的饮食。孩子的房间内一定要保持空气流通，因为新鲜的空气会降低感冒发烧孩子的体温。需要注意的是，通风时不要让风直接对着孩子吹，以免引起孩子皮肤血管收缩，从而加重孩子的病情。家长一定要鼓励宝孩子多喝白开水，这样才能增加机体细胞的新陈代谢，从而促进体内毒素的排出。通常情况下，孩子服用药物后就会大量出汗，家长应当及时给孩子更换衣服，以免受凉后加重孩子的病情。

专家提示，秋冬季节是感冒发烧咳嗽的高发期，此时预防至关重要。这个季节儿童如何防感冒呢？要根据天气的变化，及时给宝宝增减衣物。注意孩子的营养搭配，要保持营养均衡，增强孩子的体质锻炼，不断提高孩子的抗病能力。