初春呼吸道疾病多发中医儿科专家教你怎么

　　上周六，君和堂与南山书房邀请到了著名中医儿科专家丁申教授，为家长们现场讲解《初春儿童的呼吸道疾病预防》。讲座现场听众爆满，本期，小编将讲座内容整理为文字，与大家一同分享。

丁申

知名中医儿科专家

门诊时间：碧云馆周六上午（每月两次）

　　毕业于南京医科大学，师从全国名老中医、全国中医儿科分会名誉会长王霞芳教授，从事儿科临床工作近四十年，临床擅治小儿哮喘、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎及小儿呼吸、消化道疾病等，尤其善用中药内服外用协同治疗儿科疾病。

　　对家长来说，宝宝的身体健康是最重要的。但是因为儿童的生理特点，在幼儿时期，儿童的鼻腔发育尚未完善，鼻腔狭窄、鼻甲没有发育、鼻毛没有出现、鼻腔内壁粘膜、血管暴露及毛细血管脆性比较大容易出血。尤其是鼻腺样体的发育、扁桃体的发育、喉软骨的发育等，易导致儿童们的呼吸道不够通畅。在初春这个咋暖还寒的季节里，宝宝们就更易患上呼吸道疾病。

　　由于气候的变化，大量的冷、热气流及空气的污染对鼻部对影响导致鼻炎和鼻窦炎的发作，表现为大量的流涕或者鼻塞、晨起的打喷嚏伴有不同程度的头晕、头胀甚至发热及咳嗽，很容易和感冒相混淆。感冒和鼻炎的区别在于：感冒先有咽喉不适或者疼痛后有流涕，而鼻炎自始至终都不会有咽喉的疼痛，如果没有细菌的感染也是不会发热的。

　　丁奶奶tips：儿童鼻腔发育尚未完善，在鼻窦炎高发时，不建议用生理盐水清理鼻腔。若需要，可用热毛巾敷鼻，也可在热毛巾里滴几滴洋葱汁。

　　咽喉炎与扁桃体炎主要与气候、环境及儿童们的起居活动密切相关，初春季节孩子们特别容易感染此类疾病。气候和环境是我们不能选择和控制的，生活起居却是我们可以掌控的，在这个时寒时暖的时间里儿童们的衣食住行都需要随机应变。保持体内冷热、干湿、阴阳的平衡，就可以自然远离疾病。

　　丁奶奶tips：将适量的麦冬、绿茶与罗汉果一起泡水喝，有滋阴清热，润肺止咳，化痰之效，能有效治疗慢性咽炎。

　　由于儿童的免疫力低下，一旦患上呼吸道感染不积极治疗就会很快发展为支气管炎。在讲座中，丁奶奶特别提醒，一定要在有细菌感染依据的情况下才能正确选择抗生素。当有支气管炎时，在慢慢治疗过程中，还需要兼顾上呼吸道感染的治疗才能彻底痊愈。

　　丁奶奶tips：对宝宝上呼吸道感染，可用大蒜加冰糖2粒，上锅加水蒸10分钟，稍凉后喝汤，每日1次，服用5-7天可有效抗炎杀菌。

　　支气管肺炎是儿童时期常见的肺炎，是累及支气管壁和肺泡的炎症，特别是在空气污染指数高、与呼吸道疾病患者密切接触等因素下更容易发病。当支气管炎没有得到及时的治疗，或者说治疗效果不满意病情还在发展就会成为肺炎。

　　丁奶奶tips：取生姜30咳，捣碎后加水浓煮，用其汁擦洗患儿的胸腹部，每日2次，每次3-5分钟，洗后擦干，盖被发汗，可辅助治疗小儿支气管肺炎。

　　对常见呼吸道疾病，丁奶奶还给出了数个小妙招，如：

　　初春小儿易感冒，做一个小动作即可预防。首先头部保持不动，肩膀慢慢向上抬起，抬到最高处后，猛地放下。此动作可起宣肺之效，大人也可以做来预防感冒哦。

　　因过敏性鼻炎导致的鼻子不畅通、流涕等，可用食指延迎香穴（在鼻翼外缘中点旁）向上轻推（注意，向上推后一定不要再往回拉到迎香穴），重复数次，可有效缓解症状。

　　小儿若有哮喘，可在入九时每晚吃两个核桃加一片生姜（生姜一定要去皮），一直吃到初九，可有效改善症状。

　　当然，讲座现场也少不了互动。最让小编注意的是，听讲人群中还有负责人的幼儿园老师。老师问丁奶奶幼儿园里孩子多，预防很重要，平时有注意醋熏杀毒等，除此之外还有没有其他好方法呢？

　　丁奶奶表示，醋熏消毒不太可取，醋熏有时反而能使某些细菌滋生，最好的消毒方法就是用紫外线灯杀菌。此外，还可制作中药香囊挂于教室四角（注意，一定要让孩子够不着），可有效预防感冒等疾病。

　　在听讲人士中，还有众多幼儿家长，对幼儿来说，很多食物都不能吃，此时可采用中药外用的方法预防小儿过敏性疾病。如使用新鲜去皮切片生姜贴于小儿脖子处，或者将橙汁兑水于喝奶前喂给孩子等。

　　对孩子来说，生病打针吃药是很痛苦的一件事，因此从预防做起，巧用小妙招，从源头避免初春呼吸道疾病。对于过敏性体质的孩子来说，疾病容易缠身，丁奶奶巧用中药外治，通过中药泡脚，使孩子在泡脚的时候慢慢治愈疾病，让孩子不再痛苦。　

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