药事网—中国领先的互联网药师集团，北京科技记者编辑协会成员单位，入驻无锡市健康物联网创新中心，腾讯新闻年杰出行业观察者，今日头条00年最具影响力机构。
推荐阅读：《新的一年，你的希望是什么？》很多人以为，降压药只有血压高的人才吃，如果血压正常的人吃了，会降低血压，反而会更危险！
医学的神奇之处，就是总有意料之外的发现。研究人员发现，“血压正常”的人适当服用降压药，可以降低心血管疾病风险，这到底是怎么一回事呢？
你的血压真的正常吗？
首先，最根本的一个原因，你的血压是多少？它真的在正常范围内吗？
目前我国使用的高血压诊疗标准与世卫组织制定的标准一致，是/90mmHg，也就是说在我们国家，只有高压≥mmHg、低压≥90mmHg，或者只占其中一项，就可以考虑诊断为高血压了。那这就能说明高压＜mmHg、低压＜90mmHg，就是正常的血压了吗？
不同的血压诊断标准，所纳入的高血压人群自然也就不同。年ACC/AHA指南重新定义的高血压≥/80mmHg，取代了之前的≥/90mmHg。这标准更新，直接使高血压人群增加约14%。你，会不会就可能是其中的一员呢？?
近日，发表在Circulation杂志上的一项研究，统计了50个中低收入国家/地区，名30-70岁需要服用降压药物的成年人，在不同的高血压指南中的降压情况。结果发现，因为采用的指南标准不同，很多人并不知道自己患有高血压，这也是高血压患者接受治疗情况不同的主要原因。比如，ACC/AHA指南下需要降压治疗的人，就比WHO指南多。尤其是在65-69岁这一年龄段中，是否需要接受降压治疗的差异最大。
适当降压可以降低死亡风险
众所周知，高血压是心血管疾病的基础，控制血压可以适当降低心血管疾病风险。这一说法，在血压正常的人群中，也同样适用。
在00年欧洲心脏病学会上发布的一项分析研究，研究人员对位受试者进行了近4年的随访，发现无论血压情况如何、是否有既往心血管疾病病史，收缩压每降低5mmHg，心血管事件的相对风险就降低10%。同时，中风、心肌梗死、心衰、心血管死亡事件风险，也相应降低13%、7%、14%和5%。
这项研究结果证实，不仅是高血压患者或是心血管疾病患者，对于血压仅有轻度升高，甚至是血压正常的人来说，适当的服用降压药物也可以降低心脑血管疾病风险。
更有学者大胆建议：不应该以具体的数值来限定需要接受降压治疗的人群，而是评估人们的心血管疾病发生风险，这样会让更多的人群受益。
不仅如此，早在年，美国国立卫生研究院就发布了一项研究，研究发现，50岁以上的高危高血压患者，把目标血压降到10mmHg比mmHg的心血管疾病风险减少30%，全因死亡率也会降低5%。
服用降压药，要注意这些
虽然适当降压有益，但药也不能乱吃。到底是否需要服用降压药，一定要经过医生的诊断，谨遵医嘱服用，千万不能因为降压可能有益就擅自用药。
如果医生诊断你确实需要服用降压药，服药时也一定谨遵“测、缓、久”三个原则：
测：切忌凭感觉用药，一定要按时测量血压，掌握血压的变化情况。如果盲目跟随自己的感觉进行调药，由于自我感觉和病情轻重并不一致，很容易出现危险。建议按时服药、定期复诊。
缓：有很多人刚开始吃降压药就想立刻把血压降下来，甚至随意加大药量，这种做法也是十分危险的，尤其是对于中老年重度高血压患者，剂量过大容易引起血压的急剧降低，甚至引发脑血管供血不足，导致严重的心脑血管疾病。
久：大部分的高血压患者都是需要长期服药的，千万不能因为怕麻烦，或是测量血压发现正常了，就擅自停药。血压正常是因为降压药的效果，自行停药不仅会让血压突然升高，恢复到以前的水平，还可能因为突然停药诱发严重的心、脑、肾脏疾病。所以定期复诊，在医生的指导下进行药物的调整，才是达到理想治疗效果的保障。
来源：凤凰大健康热点视频推荐????心血管疾病内容精选
《谁记得北京降压0号》
《常用降压药如何选择》
《高血压患者能献血吗》
《普利类降压药会致肺癌？》
《高血压对肾的伤害有多大》
《心血管专家谈高血压防控》
《普利类降压药会致肺癌？》
《吃叶酸也可以治疗高血压吗》
《下载
中国高血压防治指南》
《硝苯地平缓释片VS氨氯地平》
《降压药的不良反应及对策（上）》new
《长处方下高血压患者的药学服务》
《抗高血压一线药物选择指南（上）》
《抗高血压一线药物选择指南（下）》new
《心脏不好，身体会发出哪些求救信号》
《阿帕替尼、安罗替尼为何会引起高血压》
《使用降压药前，你知道这些注意事项吗》
《新冠疫情下高血压患者的用药与药学监护》
《高血压患者新冠疫苗预防接种指引第一版》
《二胎时代，准爸爸们服用哪种降压药更安全》
《高血压患者高容量负荷的评估和管理专家建议》
《非布司他、别嘌醇和苯溴马隆会引发高血压吗》
《关于高血压、高血脂、高血糖，最牛的科普文》
《理发师与药剂师一起工作可帮助患者降低高血压》
《硝苯地平缓释片I,Ⅱ和Ⅲ的区别附联合用药方案》
药事网转载文章尽情分享朋友圈
转载请联系授权
下载专区精选
《年超说明书用药目录》
《药品管理法全文+对比解读》
《抗菌药物超说明书用法专家共识》
《00年卫生领域大型政策文件汇总》
《CHINET中国细菌耐药监测结果00》《质子泵抑制剂临床应用指导原则00》
《新型抗肿瘤药物临床应用指导原则00》
《医院药学服务管理办法(试行）》
《上海市抗菌药物临床应用分级管理目录01》new
《碳青霉烯类抗菌药物临床应用专家共识和扣分原则》
《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录00》
《8部门联合发文！药师、医生在互联网多点执业文件》new
《00年国家谈判药品中抗肿瘤药物和免疫调节剂调整情况》
药事网
中国领先的互联网药师集团
长按识别
当前时间： 
E-Mail: