01/饮食不宜过凉:
夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,若无意间使孩子进食过多生冷瓜果凉菜,可导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。
02/饮食不宜过于清淡:
夏日炎热孩子易上火,但孩子正处在生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,因此夏季孩子的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等。
03/大汗后不宜冲冷水澡:
大汗后如用冷水洗澡,会使全身毛孔迅速闭合,血管快速收缩可影响机体功能,孩子容易生病。
04/少喝饮料多喝水:
各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖份及电解质,过多摄入可影响食欲和消化功能,孩子运动后出汗较多时最好多喝白开水以补充水分。
05/在空调房里待的时间不宜过长:
长时间使用空调的房间因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少,孩子在冷而干燥的空气中时间过久,呼吸道及消化道抵抗力会下降,可能引起上呼吸道感染及腹泻。
医院
烟医院
医院是芝罘区政府和区卫计局重点招商引资的医疗项目,作为烟台首医院,家美积极响应国家号召,建设经过专业化、规范化运营,使医院的管理经验和能力得到政府主管部门的充分认可,在全院的共同努力下,我院医保已顺利通过审核,获批烟医院、烟台市医院、烟台市医院。
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