当下，已进入冬季流感等呼吸道传染病的高发季节！今年的这病毒性流感相比往年都要严重很多，各地的儿科门诊“沦陷”。各位宝爸宝妈请跟随小编一起来看看~
对年轻的父母来说，孩子多病，是令人既担心又无奈的事。一生病感冒，打针吃药已经成了这些孩子的家常便饭。但通常，感冒、流感、肝炎等是由病毒引起的，抗生素不仅无法有效杀死病毒，而且还会带来很多副作用。
◆牛初乳让孩子远离打针◆
其实，要想孩子健康成长，彻底增强孩子的免疫力、改善其体质才是根本。科学研究发现，真正能提高孩子免疫力的是免疫球蛋白。免疫球蛋白是人体中最有效的对付病毒的物质。
牛初乳可直接提高孩子的免疫力，补充免疫系统的不足，减少呼吸道、胃肠道等发生感染的机会；并能促进孩子大脑、骨骼、牙齿发育，使孩子能够健康安全地成长，成就美好未来。
◆牛初乳是什么？◆
牛初乳是牛妈妈生完牛宝宝后三天内的乳汁，富含普通牛奶没有的免疫因子和生长因子，能够安全而有效滴帮助人类尤其是宝宝提高免疫力。——摘自中国乳制品工业协会主编的《牛初乳的功能和行业规范》
国内外大量动物、人体功能临床试验及研究也表明，真正的牛初乳，对增强免疫力、调节肠胃功能、促进发育等具有独特的效果。
◆多方面提升宝宝免疫力◆
一、尽量母乳喂养
母乳含有免疫活性物质，它可供给新生儿所需的全部营养物质:蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁、尤其是母乳中含有抗感染的抗体(免疫球蛋白)及抗感染的活性白细胞、双歧因子、溶菌酶等，它们具有增强免疫的功能，可有效阻止有害菌的生长，减少宝宝感染的机会。所以条件允许的情况下，尽量母乳喂养。
二、多吃蔬菜多喝水
均衡的饮食及摄取足够的水份、维生素非常重要。
食用蔬菜水果是孩童获取上述营养素的主要手段。
蔬菜中的植物营养素，可在人体遭受感染时增加白血球的产生，形成干扰素及抗体，藉此破坏外来病原菌，抵御病菌的侵袭。尤其是红萝卜、橘子、草莓等富含维他命C及胡萝卜素等，多食用有助提升免疫力。
三、睡眠充足、适量运动
睡眠不足不仅容易造成孩童出现注意力无法集中、记忆力不佳等问题，更可能导致人体中对抗病原菌与肿瘤细胞的自然杀手细胞制造不足，使免疫力、抵抗力大幅下降，增加病毒、细菌入侵的可能。
正常新生儿每天至少要睡18小时;1个月大的婴儿约12-13小时，学龄前小朋友则至少要睡足10小时，至于6岁以上的孩童则应睡满8小时左右。
运动有助增加人体中“杀手细胞”数量，所以父母一定要培养宝宝规律运动良好习惯，经常进行骑行、球类运动等。
四、补充益生菌
益生菌指的是对宿主有益的活性微生物，定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。
通过补充益生菌维持肠道菌群平衡增强肠道屏障，调节免疫细胞，促进营养物质吸收，从而提高免疫力。
温馨提醒：宝爸宝妈可以根据宝宝的情况适当的给宝宝补充牛初乳和益生菌哦！预防流感，从平时生活注重保养开始！
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