宝宝不好好吃饭,很多时候并不是宝宝本身的问题。家长不要一味的抱怨,相反应该首先检查自己有没有哪里做得不够好。欧茜医生总结了家长常见的几个误区。
误区1:饮食单调,很少换花样
曾有朋友告诉我说,她家宝宝最近胃口没以前好了。仔细一问原来她每天中午为1岁大的宝宝安排番茄炒鸡蛋拌饭,已经连续吃了3个月。天啊!可怜宝宝小,还不会说话,要是他能用语言表达,真不知道会是怎样的“血泪控诉”呢。
误区2:担心吃不饱,频繁给零食
有些家长担心宝宝饿着,总想着塞零食给他。人在什么时候吃饭最香?当然是饿的时候,而饱的时候,即使是美味佳肴也丧失了吸引力。有些宝宝可能根本就没体会过“饿”的滋味。没饿过,哪能体会食物的美味呢。
误区3:拿玩具骗吃饭,追着喂
有的家庭喂宝宝吃饭就像打仗一样,忙得不可开交,一个家长哄,另一个家长追着宝宝到处跑。宝宝的注意力很容易被分散,吃饭时玩玩具、看电视等做法都会降低宝宝对食物的注意力。建议家长在宝宝吃饭前就关掉电视,收好玩具,创造良好的进餐环境。