入冬以来，全国已进入季节性流感等呼吸道传染病的高发季节。各地幼儿园和小学生病的孩子都不少。
有多严重，有的学校班上一共28个同学，居然有16个请假：
上海、武汉、青岛等全国各省市儿科门诊纷纷告急，医院日门诊量已超万人，呼吸道感染、发热患儿挤满科室门前和候诊处。有多夸张？
疾控中心表示，近期流感活动不仅继续成上升趋势，并出现乙型流感病毒、甲型H3N2亚型流感病毒和甲型H1N1流感病毒共同流行的情况，疫情大部分出现在小学一二年级和幼儿园。
说到流感，很多人以为它就是感冒的一种。其实，流感和感冒是完全不同的两种疾病，今天我们就重点来说一下怎么区分流感和感冒，怎么防护。
什么是流感
流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。
怎么区分流感和感冒
流感的传染性强，而且容易反复感染：
尤其是甲型流感传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。例如甲型H1N1病毒。
如何防护
DIY精油：
如何制作预防感冒喷雾柠檬精油饱含丰富的维生素C，抗氧化促代谢强还原剂，并带有清爽而新鲜的柑橘香味。喷洒在空气中，可以让空气变得更清新和干净。尤加利精油尤加利精油具有强力的杀菌效果，每小时杀菌率达60%-90%，可抗病毒，对治疗感冒、咳嗽、气喘的治疗均有很好的帮助，是一款改善呼吸系统很好的精油。：柠檬精油3滴尤加利精油3滴纯净水60毫升：滴入3滴柠檬精油和3滴尤加利精油，充分混合倒入60毫升纯净水，摇均匀：避开面部，喷向身体四周。建议两周内用完。
教您几招，招招管用！感冒预防：好好吃！好好睡！心情平和！勤锻炼！讲卫生！有观念就会善用美乐家保护全家！1.乳酸菌粉1～2条/日2.爱维特1条/日3.安恬营养蛋白质粉4.多种维生素矿物质片5.绿茶压片糖果（吸烟特护）6.精油香薰、嗅吸（茶树、薄荷、尤加利、柠檬、柠檬草、薰衣草）7.做好手卫生：使用净手露、净手湿巾、香液皂（特别是植物清香洗手液）8.不要摸鼻子、挖鼻子9.人多的地方不要去10.早睡觉、多饮水感冒后怎么办？1.休息、饮水、喝粥、适当服药、静心！2.初期感冒建议使用爱维特1～2包，3次/天3.严重时，鼻塞，流鼻涕，晚上睡前用薄荷精油，准备卫生纸，滴在中间，两边折进去，滚成滚筒状，塞在鼻孔中嗅吸，几分钟后鼻子即通畅。3、睡觉前用（熏、天、薄）调配熏香，水氧机作用，抑制细菌。4、舒缓滋养乳加几滴尤加利或者茶树精油，涂抹后背、前胸、太阳穴，帮助做散热动作。5.喉糖含或者泡水喝6.用好洁齿牙膏和漱口水善加利用身边产品，解决生活中不便！
疾控中心提醒，学校和托幼机构要严格按照防控措施要求加强各项传染病防控，家长应注意让孩子采取科学合理的防病措施。
重视洗手——小动作防大病
洗手可预防多种传染疾病，是一种简单高效的防感染方式。家长要带头，和孩子一起勤洗手，特别是饭前和外出游戏玩耍回家后，一定要先把小手洗干净，每次洗手至少用洗手液／香皂揉搓双手20秒。
需要提醒家长的是，虽然这波疫情来势汹汹，但是遇到孩子生病，还是应当第一时间选择正规儿科医疗机构治疗，不可轻信一些网传《儿科用药宝典》，以免贻误孩子病情。
一份近期盛传的《儿科用药宝典》刷爆朋友圈，头疼、发烧、咳嗽都有解决办法，医院儿科主任边逊表示，宝典是不是儿科医生写的还不知道，虽然有一定道理，但过于公式化，如果按这个宝典照方抓药很可能延误患儿病情。
希望这篇内容能够能帮到疫情困扰中的家长和孩子们，也请大家科学防病，不要让谣言再误导人！提高孩子自身免疫力才是王道！
儿童健康套组
好的营养决定孩子健康成长的关键父母都希望，要在孩子成长黄金期，给他们最好的营养。但是，并非每个父母都是合格的营养师，甚至将垃圾食物当作正餐！营养不均衡，影响孩子的不只是活力，还会使他们的学习力、视力、身高落后于同龄人。孩子赢在起跑线上，就从健康纯净的好营养开始。
开发脑力的脑黄金DHA孩子总是比同龄人反应慢一拍？缺乏DHA是问题所在！
据调查，断奶后的中国婴幼儿及儿童，其DHA摄入量低于国际推荐量。
人体自身无法合成DHA，仅通过饮食获取，而正常饮食无法保证摄入量。
缺乏DHA时，脑细胞数量少、体积小，孩子的智力发育受到影响。
作为大脑皮层和视网膜的主要构成物质，补足DHA可以帮助：A．脑瓜灵使脑细胞数量增多、体积变大，神经间高效链接，孩子反应灵敏、智力高。B．眼睛亮促使信息快速传递到大脑，起到提升视觉的功效，帮助孩子更早认识世界。
保护眼睛的“小墨镜”叶黄素和玉米黄质孩子总是眯着眼睛看东西？缺乏叶黄素和玉米黄质，孩子容易变成“小眼镜”！
眼睛中的黄斑（主要成分是叶黄素和玉米黄质）可有效过滤蓝光。
孩子的眼睛比成人清澈，蓝光更易透射到他们眼中，使其视力受损。
不爱吃绿黄色蔬菜，导致孩子摄取不到足够的叶黄素和玉米黄质。
叶黄素和玉米黄质如何保护眼睛？
遮蔽蓝光，保护眼部细胞
抵抗自由基，防氧化侵蚀
维持眼部细胞的状态稳定
成长必需的钙质Calcium孩子在墙上的身高标识升得好慢？那是缺钙惹的祸！
4-10岁儿童的平均钙质摄入量，仅占推荐摄入量的1/3至2/5。
日常食物中的钙含量逐渐降低，无法满足儿童的钙推荐摄入量。
在儿童和青春期，孩子生长发育迅速，钙的需要量也相对最大。
在孩子长个子的黄金年龄，充分补钙可以帮助：A．长高高儿童时期需要更多钙质，帮助孩子新骨形成，延长身高成长期，身姿更矫健。B．骨骼壮在骨峰值逐渐增加的儿童阶段，提前补充钙质，让骨骼更强壮，预防骨质疏松。
身体壮脑瓜棒眼睛亮我的健康童年离不开——「熊宝宝儿童营养套组」美乐家是每个家庭的营养师，更心系下一代的健康成长，「熊宝宝儿童营养套组」从三大方面给孩子好的营养，包括脑力加分营养——DHA，强壮骨骼营养——乳钙，以及清晰视力营养——叶黄素与玉米黄质，来源纯净，含量丰富，更有糖果滋味，是孩子每天期盼的健康营养餐。
熊宝宝乳矿物盐软糖天然好钙，茁壮成长「熊宝宝乳矿物盐软糖」从新鲜牛奶中直接浓缩萃取天然好钙，每颗钙含量高达55毫克，填补孩子长身体亟需的钙质缺口，纯净好吸收，还有孩子喜爱的酸甜口味与软糯嚼劲。纯净乳钙采用目前唯一的食品级钙源，含钙比例媲美天然牛乳，是儿童青少年的补钙首选。吸收率高乳钙吸收率高达70%，高于其他来源钙质的吸收率，还有酸奶口味与动物软糖造型。营养均衡与母乳营养比例相同的钙磷比（2：1），还含有镁、锌、免疫球蛋白等多种营养成分。
熊宝宝DHA藻油软糖智慧营养，聪明伶俐「熊宝宝DHA藻油软糖」将“有智慧”的纯净DHA藻油，蕴藏在可爱的熊宝宝水果软糖中，提供孩子脑部发育、发展所需的DHA营养，帮助推动智力、视力发展。纯植物性DHA每颗含40毫克DHA藻油，萃取自洁净海区海洋藻种，纯植物性DHA更纯净、更易吸收。添加磷脂另外添加磷脂成分，与DHA协同作用，搭档补充，更有助于维持脑部健康。可口可爱专为儿童补充纯净DHA而设计，糖果形状可爱、味道可口，人见人爱。
美乐家儿童蓝莓咀嚼糖果护眼必备，炯炯有神「儿童蓝莓咀嚼糖果」富含实证有效的护眼成分叶黄素和玉米黄质，搭配β-胡萝卜素、枸杞、决明子等多种成分，击败成长路上的恶视力，学习表现更亮眼。维持眼健康每粒含2毫克精纯叶黄素和1.5毫克天然玉米黄质，补充眼部健康发育所需营养。适应性更好萃取自天然盐藻的β-胡萝卜素，提供完整保护防御，眼睛更适应亮/暗光线变化。舒缓疲劳感
枸杞、决明子帮助抵抗自由基，舒缓用眼过度造成的干涩、胀痛等不适。
美乐家熊宝宝乳酸菌粉
益生菌的力量保护孩子健康的好菌
妈妈最担心孩子经常生病，往往会把“菌”与病原体直接划上等号。其实也有一些好菌种，尤其是益生菌，是保护孩子健康成长的强大力量。
什么是益生菌？一种帮助维持肠道菌丛平衡的细菌，会分解食物、帮助消化，亦有助提升免疫。消化道中既存在坏菌，也有好菌。额外补充益生菌，可提升好菌数量，并帮助提高菌种力量，得以减少坏菌。
益生菌为何如此重要？好坏菌种间的不平衡，会导致偶发性消化不良/便秘/胀气及其他消化问题。此外，能从食物或营养补充品中吸收多少营养，取决于肠道中的好菌多寡。
不是所有益生菌都相同。乳杆菌属与双歧杆菌属是最常见的益生菌属，每个菌属又分为不同种及不同株，而不同菌株对身体各部位皆有不同益处。比如乳杆菌属有助帮助免疫健康及消化，而双歧杆菌属可舒缓各种消化不适。
常见的益生菌来源。益生菌最常出现在含活酵母及乳酸菌的食物中，比如酸奶/新鲜酸菜/韩式泡菜/黑巧克力及味噌汤。因不同食物所含益生菌数大不同，一个质量值得信赖的营养补充品，可确保孩子每天持续摄取足量的益生菌。
3株益生菌+益源质+益菌生亿好菌打造健康体质要知道，并非所有的乳酸菌，都是益生菌！美乐家新上市「熊宝宝乳酸菌粉」，是专为儿童青少年研发的益生菌营养，每份提供亿好菌，3株益生菌多管齐下，结合益菌生低聚木糖和益源质植物乳杆菌，维护消化营养更好吸收，孩子体质更健康。
两歧双歧杆菌长双歧杆菌嗜酸乳杆菌植物乳杆菌（益源质）低聚木糖（益菌生）
3株益生菌调整好体质专利长双歧杆菌①与两歧双歧杆菌②，结合嗜酸乳杆菌，有助调整健康体质，换季变天也不担心孩子又揉又擤。
①专利号：，能够抑制轮状病毒活性（肠道细菌病毒）。②专利号：10-，对食物过敏有治疗和预防功效。
1种益源质强化保护力植物乳杆菌是乳酸菌细胞壁经先进热萃程序活化、浓缩的有效成分，分子小，能直接进入肠道发挥作用，改善肠道环境，调节、强化身体保护力。
1种益生元消化更顺畅低聚木糖（XOS）俗称为益生菌的食物，可直接进入大肠内被其利用，促进好菌生长，优化肠道菌种平衡，帮助孩子营养消化、吸收及排便通畅。
TIPS香甜酸奶口感，格外美味！将一包「熊宝宝乳酸菌粉」倒入-毫升冷开水中(勿超过40℃)，搅拌均匀，即可享受仿佛酸奶一般的香甜好味道。
美乐家熊宝宝草莓味蛋白粉
香浓好喝，连孩子都无法抗拒的好营养
在身体健康成长的主要时期，没有任何事比均衡营养更重要。但是孩子天性挑食，父母又工作繁忙，使摄取均衡营养几乎变成不可能。
因此，美乐家研发了「熊宝宝?蛋白粉」，结合维生素、矿物质、牛初乳及藻油DHA等13种营养素，加上蛋白质及膳食纤维，满足孩子一整天的活力需求。
香浓好喝的焦糖及草莓口味、醇厚柔滑的奶昔口感，低热量、少负担，作为早餐搭档或午后点心享用，是连孩子都无法抗拒的好营养。
熊宝宝?蛋白粉填补孩子成长的营养所需
最新《中国居民营养与健康现状》调查报告显示，我国儿童青少年营养不良的状况相当普遍。以某东部省会城市疾控中心年公布的数据①为例，该市中小学生营养不良率近30%，高中生的比例则更高。
导致孩子出现营养需求的3个主要原因。?饮食习惯不好孩子常吃零食、甜食等垃圾食物，挑食偏食非常普遍，或是为了追求身材而刻意节食或控制饭量。?营养结构失衡现代餐盘中大部分是加工类、速食等高热量高脂肪食物，而谷类、根茎类、水果蔬菜类的占比明显不足。?营养素摄入不足土地过度耕作，食物本身的营养大不如前，再加上煎、炸、蒸、煮、炒的烹饪方式，营养素加速流失。
营养需求不均衡状态的孩子，身体素质、智力发展都会受到影响。?平日里无精打采，没有活力。?体力差又容易生病，身高体重不合格。?注意力不集中，学习跟不上。?长大后罹患慢性病的风险大大增加。
美乐家「熊宝宝?蛋白粉」的均衡营养配方，帮助填补孩子们在日常饮食中的成长营养素需求，而且味道非常好喝！
成长关键营养来帮忙每一种营养在维持健康中都扮演着重要的角色。
?蛋白质：帮助构建、修补肌肉、皮肤、毛发及指甲，并构成神经递质，调节情绪与专注力。?维生素B群：含维生素B1/B2/B5（泛酸）/B6/B12，增强体能，维持循环、神经系统及新陈代谢正常作用。?维生素C：使皮肤、肌肉及结缔组织健康生长的基础营养，促进铁质吸收，抵抗自由基。?维生素E：促进新陈代谢，增强机体耐力，提高免疫力，而且对神经系统的发育非常重要。?铁：有助于肌肉构建及正常红血球的形成，生长发育期儿童对于铁的需求高于成年人。?锌：生长发育、智力发展所需的重要微量元素，帮助维持正常食欲，促进维生素A吸收。?钙：肌肉运动、神经讯息传播所需的重要矿物质之一，大部分储存于牙齿与骨骼中，让孩子更强壮。?藻油DHA：促进早期大脑及神经系统的正常发育，维持思维健康。?膳食纤维：增添饱足感、维持消化健康，同时帮助清除体内的代谢垃圾。?牛初乳：增强免疫抗病能力，营养消化吸收，促进身体发育和提高。
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