阳康们陆续返岗,还需注意什么

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　疫情新阶段，社会人群“阳”者多，全市各单位都出现不同程度的人手紧张的情况。日前，第一批“阳过”的工作人员已经在康复后陆续返岗，投入到一线工作中。那么，“阳康”后要注意什么？返岗后如何做好个人防护？

　　一早，南通广电传媒集团全媒体新闻中心摄像师潘磊正拎着机器准备出门采访。10天前，潘磊感染新冠，浑身酸痛、嗓子疼，由于体质较好，现在已没有明显症状，在三次抗原呈阴性后，就立即返岗上班。他说：“现在好多同事都倒下了，我感觉还是可以，我就先回来上班，缓解一下同事的工作压力。目前我的嗅觉是全部丧失，还有手脚发麻、鼻塞、咳嗽等症状，虽然说核酸已经转阴，但干活时间长一点，尤其是戴着口罩干活时间稍微长一点的话，会感觉透不上气，我觉得要全部恢复的话，还要一段时间。”

　　面对当前疫情防控新形势，街道社区作为服务群众的“最后一公里”，正面临病毒感染和群众需求急剧增加的双重考验。虽然人手紧缺，崇川区幸福街道各社区及科室始终保持工作不放松，积极推进完成各项重点工作。从这周起已陆续有战友康复返岗，薛敏就是其中一员，记者见到她的时候，她正在电话动员老人打疫苗，对空巢和独居老人、孕产妇等重点人群进行重新摸底。据了解，幸福家苑社区工作人员薛敏在身体好转之后第一时间主动返岗，积极投身到社区各项重点工作中。她告诉记者，她是上周六也就是17日晚上，感觉嗓子有点疼，整个人没有什么力气，无精打采的，测了一下抗原，阳性，便跟领导沟通居家了。现在还是伴随着感冒的状态，返岗之后把手里的事情稍微理一理、顺一顺，因为社干是分条线工作，但如果同事有网格或有什么比较着急的事情，她也是愿意搭把手的。

　　当前，已经有部分市民在感染新冠之后慢慢恢复过来，那么，“阳康”之后需要注意哪些？有哪些事情不能做？南通市中医药学会儿科分会副主任委员、南通市中西医结合儿科学组副组长，主任医师韩振新提醒：“要劳逸结合，不能过度疲劳，不宜健身，做高强度的体育运动。不宜熬夜、过度饮酒，年轻力壮的同志不要以为自己平时身体很好，就无所谓，只要热一退，上呼状感染症状没了，就以为没事了，后期主要担心的就是心脏的问题。有部分人会引起爆发性心肌炎，所以一定要小心，如果出现了胸闷、气短、心悸，平时上下楼梯很轻松，现在发现比较吃力，甚至气喘，医院就诊。”

　　对于网传观点“感染过一次新冠病毒之后就等于接种过一次新冠疫苗”、“阳康”以后可以放心了？“不能用感染来代替疫苗，虽然它确实可以起到疫苗的作用，让我们短时间内不会再感染，但这不代表感染过一次之后就可以彻底放松了。如果病毒继续变异，或是一些关系比较远的毒株，感染风险也会增加。”韩振新表示，“我们复岗的同志一定还要按照以前的要求，戴好口罩，勤洗手，还要保持一米线距离，摸鼻子、摸嘴巴、揉眼睛、吃东西之前都要认真洗手，否则新冠真的会二次光临。”（记者宗品怡）

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