医院呼吁停止食用,3物堪称孩子

孩子的脾胃尚未发育完全，日常生活中若不慎之、重之，就可能给孩子的脾胃带来严重的损伤，进而导致营养不良，影响孩子的生长发育和智力发展。

为了孩子健康快乐的成长，就需要我们平时，在孩子的饮食上多下“功夫”，多了解一些育儿知识，错不了。

医院呼吁停止食用，3物堪称孩子“积食王”，趁早停止食用

1、甜食

别说是孩子在甜食面前没有免疫力，我们大人也不例外，有时候也经不住这类食物的诱惑，如：巧克力、蛋糕、糖果等。

都说吃甜食会让人快乐，这是因为吃这类食物时，会分泌出大量的多巴胺，从而使心情变得愉悦起来。

然而这类食物，却不能多吃，因其内含有大量的糖分，吃的太多，容易堆积体内导致肥胖，从而扰乱身体内分泌系统，还会降低肠胃蠕动速度，引发消化障碍。

2、寒凉食物

一般到了夏天的时候，很多人都喜欢吹些凉爽的食物来解暑，然而，当天气变凉的时候，若还是继续吃凉食，就会增加脾胃的负担。

凉性食物会严重损害脾胃对食物的运化能力，还会使肠胃蠕动功能逐渐降低，诱发积食的出现，如冰激凌、火龙果等，这类食物孩子少吃为宜。

打开UC浏览器