近期流感肆虐，医院门诊爆棚，儿科医生累趴，医院儿科医生集体病倒、科室停诊的惨烈状况。儿科医生短缺的事已经不是新鲜事，并且在持续恶化，德悦磁爱君深感焦虑，未来自家宝宝生病了咋办！
尽管德悦磁爱君认识的专业的儿科医生不少，自己也略懂，但可以看见的趋势是非常沮丧，博士同学当中没几位选择儿科，甚至选了儿科专业的也考虑转专业甚至转行不当医生。这种持续恶化的状况，让德悦磁爱君时常陷入悲观，当优秀的医生不再坚守，我们的健康怎么办，有病找谁看呢？希望这只是本君杞人忧天。
浙江金华市医院实景
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本期德悦磁爱君与大家分享关于如何应对流感肆虐的一些专业但简单通俗易懂的科普知识，希望能帮到焦灼的家长和疾病困扰的患儿。
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近期，流感肆虐，除了新疆和西藏等少数地区外，全国南北各大城市，包括北上广深、成都、温州、医院儿科都爆棚，发烧的孩子和家长大排长龙。这几乎是所有儿科医生的工作状态。医院儿科医生集体病倒、科室停诊的惨烈状况。
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“门诊爆棚，排队几乎快排疯了，宝妈们最近就不要带孩子去人多热闹的地方了。”医院的儿科医生晒了一张排队照片，接近凌晨的点依然有余人等待就诊，排队需要8-9小时！
其实这样的场景并不夸张。
有心的朋医院儿科排队时间地图
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成都的家长感叹，没去过深夜的儿科急诊，不足以谈人生
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某医院让人心塞的温馨提示
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媒体也跟进报道儿科门诊告急状况
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面对如此惨烈的状况，社会公众该怎么办？医院，然后在焦灼和躁狂中候诊？还是气定神闲稳坐钓鱼台在家硬抗？
流感和感冒有何不同？
我们需要对流感和普通感冒有一些基本的了解，所谓知己知彼，百战不殆。
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普通感冒：感冒一年四季都可发，大部分是由多种病毒引起的，是上呼吸道感染的一种，是指发生在上呼吸道（包括鼻腔、鼻窦、咽部、喉部）的一种急性感染。
但感冒只是上呼吸道感染的一种表现形式，除了感冒之外，上呼吸道感染还能表现为急性咽炎、急性喉炎等。
流感：流感多在冬季和春季发生，是一种由流感病毒所引起的传染性疾病，可累及呼吸系统，包括上呼吸道和下呼吸道。
症状上有什么区别？
普通感冒：普通感冒起病不急，一般症状相对于流感较轻，最初症状一般为有咽干、咽痒或烧灼痛，一般一两天后疼痛就会消除。随后出现鼻塞、流清鼻涕，在第四五天的时候还会伴有咳嗽。普通感冒也会出现体温超过39度的高烧，但相对较少。
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流感：流感的潜伏期大约1~3天，流感起病急，全身症状较重，而且传播速度更快。
流感症状影响全身，发热、发冷、出汗、全身酸痛、头痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞等。流感患儿的发热，体温可达39~40摄氏度，一般持续2~3天后减退，而且身体和肌肉酸痛在流感中也更为常见。
小孩患流感而引起肺炎的情况很常见。如果有发烧反复不退，呼吸急促的现象要及时去看医生。
病程有什么区别？
普通感冒：后期没有并发细菌感染，病程一般为5～7天，即可痊愈。如果一周后病情没有任何好转，可能需要使用抗生素治疗，或者是与过敏性鼻炎或者鼻窦炎混淆了，医院检查确诊。
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流感：可以连续几天或者数周都处于生病状态。流感严重时会引起肺炎及其他并发症。
治疗上有什么区别？
普通感冒
因为普通感冒多由鼻病毒感染引起，所以目前尚无专门针对普通感冒的特异性抗病毒药物。感冒有自限性，宝宝没有特别严重的症状，能吃能睡不影响正常生活可不用药。
如果症状严重，比如像之前接诊一个病例，宝宝已经三个晚上无法入睡，就可以在医生的指导下用药，缓解症状。
普通感冒病原体多，感染后免疫不持久，在短时间内可以反复感冒。
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流感
流感是一种严重危害身体健康的呼吸道传染病，儿童流感后容易并发喉炎、急性中耳炎、急性支气管炎、肺炎、心肌炎、心肌病、脑炎等。如不及时用抗流感病毒药物治疗，流感有致命风险。
抗流感病毒药物治疗只有早期（起病1~2天内）使用，才能取得最佳疗效。
怎么预防感冒和流感？
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普通感冒
感冒后的头2～3天传染力最强，一周后感冒的传染力就没那么强了。
患感冒的人在宝宝身边打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕，或者宝宝触摸了被病毒污染的物体（如玩具或门把手）后，再触碰自己的鼻子、眼睛或嘴，就很可能被传染。
所以，平时宝妈一定要教宝宝勤洗手，讲卫生，注意休息、适当补充水、避免继发细菌感染等。
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流感
一般冬春流感高发主要原因是：气温过低，人们的室外活动减少，且习惯于把门窗关得很严；在空气相对静止的室内，带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，人们相对容易感染呼吸道传染病。
宝妈在家要勤开窗，多通风，让可能带回家的病毒飞沫被风吹走或最大程度地稀释而不传染宝宝。
提高免疫力也有助于预防流感，注意宝宝防寒保暖，不要让抵抗力降低，饮食均衡多吃蛋、鱼、奶等食物，多锻炼身体。
加强好对鼻子的保护，这对预防流感等呼吸系统疾病有重要作用，比如少带孩子去人流密集、空气不流通的场所，如果一定要去最好给孩子戴上口罩。对流感要早发现、早报告、早隔离和早治疗。
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流感疫苗对流感发病有一定的预防作用，但必须在流行季到来之前提前接种。6个月以上儿童和小学生在冬季来临前接种流感疫苗，可预防流感造成的肺炎、支气管炎、中耳炎、心包炎、脑炎、肾病综合征等并发症。
不过，每年病毒都要变异的流感，疫苗产生的抵抗力有效期只有一年，宝妈宝爸可以自行衡量。
预防措施小诀窍温馨提醒
针对流感病毒的特点，预防很简单：外出戴口罩，勤洗手，别摸鼻眼口。
外出戴口罩，就是那种一次性的医用口罩就可以了，可以在公交车和地铁、商场等人口密集的地方，阻断人群中传来的含有病毒的飞沫。
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尽量不要摸自己的口鼻，特别是不要揉眼睛。实在要摸要揉眼睛，请先洗手。
回家之前，请用洗手液和流水洗手，洗眼睛，最后才是洗脸。不过，正确洗手很重要。
六步洗手法示意图
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鉴于本次流感来势凶猛，提供儿科医生敬告宝妈宝爸的建议：
不要带宝宝去人多地方，公共场合，以免交叉感染；出门一定要戴口罩，做好预防工作；
再次提醒，这次流感覆盖范围广，涉及各个年龄阶段，大家重在预防，家里随时保持通风，饮食清淡，尽量不要去人多的地方，适时加减衣物！饮食清淡，多喝水多休息！
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如果出现下面的症状，说明流感有重症化倾向，应该及时就医。
感染流感病毒后，虽然大部分人可自行痊癒，但是有少部分人会出现重症。流感可怕的地方在于严重的并发症，又以婴幼儿、65岁以上长者、患心肝肺等潜在疾病、慢性代谢性疾病（糖尿病）、肾衰竭、孕妇、肥胖者、已住院观察者为高危人群。
若出现以下症状，医院就诊：呼吸困难、呼吸急促、胸痛、血痰或痰液变浓、意识改变、高烧持续72小时等。
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另外，需要强调的一点是：如果孩子体温已经降低到接近正常之后一两天，又再度发高烧，就是可能出现并发症的信号。可能会有细菌感染，这时候，往往还会合并其他新症状。如感染肺炎会开始喘，中耳炎会喊痛等。如果孩子还小，还不会说话，精神不佳，不吃奶则是最需要小心的信号。
出现以上信号，请速去正规的医疗机构，寻求专业医生的帮忙。
真诚呼吁
我们的儿科医生，为了应付这一波流感疫情，每天工作12小时是常态，日以继夜工作，几乎没有休息的时间。他们都是凡人，长期繁重的工作，加上收入又不好，大家都会积累一些不良情绪，有时候，工作中难免会表露出来，请多多理解他们。
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请大家在儿科就诊的时候，请你务必对接诊医生态度好一点，有礼貌一点，配合好一点。
请用你的善意，来挽留还在中国大陆坚守的儿科医生吧，不要再让他们伤心失望，不要让他们再改行了。他们真的很不容易。
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说明：本文资料整理来自于中山一院张洪宇教授，北京有没有专治白癜风的医院DSP广告投放运营
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